3-6岁幼儿身体功能性动作体系的构建与实证研究 CNKI文献
“健康中国2030”规划纲要指出,人的健康发展是贯穿整个生命周期,而幼儿期是人健康发展的初期,也是培养健康习惯的重要时期。动作作为媒介,是幼儿交流和成长的方式,在练习中学习动作、在动作中获得生存,所以动作发展是...
各省级青少年篮球队是中国男篮后备人才的重要培训基地,然而各省级青少年篮球队为了完成全运会任务,盲目执行“三从一大”训练原则,迫使青少年运动员过早、过度从事专项化训练,基础不牢导致训练效果一般,伤病率也较高...
研究目的与意义:现代功能性体能训练强调本体感觉下的多平面,多关节,全方位完整运动链训练。采用在正确动作模式下,神经激活与再生和核心稳定性基础上,通过振动训练、平衡训练、悬吊训练等各种手段,对速度、力量、柔韧...
功能性动作练习对大班幼儿身体活动能力影响的研究 CNKI文献
幼儿阶段是人类基础动作技能形成的阶段,严重的动作能力缺失现象敲响了幼儿时期身体活动能力培养匮乏的警钟。而目前幼儿教育已忽略应以“体”为首要发展的教育目标。幼儿动作发展是幼儿健康领域的首要目标,幼儿体育又...
体能训练对北京市育才小学学生体质影响的实验研究 CNKI文献
青少年作为一个特殊的群体,他们承载着国家的未来,民族的希望,青少年的体质水平关系着国家的强弱、民族的兴衰、家庭的幸福以及个人的前途,但是“全国学生体质与健康调研”结果显示:我国青少年体质一些重要指标呈...
优秀女子曲棍球运动员功能性体能训练方法体系的构建与实证... CNKI文献
功能性体能训练是目前世界体能训练领域的研究热点,在我国已得到越来越多的研究人员和教练员的重视,但在国内还没有针对竞技体育某个运动专项完整的功能性体能训练方法体系。曲棍球是一项对运动员体能要求很高的同场...
加强体育专业人才队伍建设、促进训练科学化发展是推动我国从体育大国向体育强国战略目标实现的根本途径。随着社会经济的不断发展和体育职业化进程的不断推进,一些新兴的体育职业相继产生。其中体能教练作为指导科学...
体能作为一切人类生命活动和目标行为的动力基础,在运动训练和大众健身领域都备受关注,而中小学阶段作为个体一生体能发展的关键阶段,承载着发展与决定的功能和任务。针对中小学生体能促进理论与实践,国内已有许多...
随着职业的发展和分工的细化,体能教练员已经成为一个新的职业,在体能训练中发挥着重要的作用,而我国目前还没有机构或组织来推动体能教练的职业化进程,体能教练的聘任全部由各国家队、职业俱乐部根据自己的需要和认同...
人体的运动并不是单一环节的运动,而是几个相邻环节以关节为枢纽在骨骼肌的驱动作用下,相互协调配合完成的。人体的运动姿势不同、动作不同参与的环节数量和环节的运动形式是不同的,人体运动链的引入能够在研究人体...
本文通过对张家口滑雪场管理现状调查与分析,深入了解张家口滑雪场的管理现状;消费人群的年龄、性别、滑雪频率;游客收入、拥有器材状况;消费者文化程度、滑雪目的、组织形式;滑雪场经营管理人员情况以及滑雪指导...
普拉提核心力量训练对体育舞蹈基础素质影响的实验研究 CNKI文献
舞蹈是一种形体动作的艺术,亦是时空艺术,是一种表演艺术,主要是用形体表现一种情绪和思想,舞蹈关注的是观众的感受。是一种以自身肢体为根本的形体运动,是人体运用肢体所表达的艺术,一般有音乐、节奏作为伴奏,...
随着人类的发展,生活的进步,人们在追求物质财富的同时,更加重视自身的健康状况。健康是人类永恒不变的话题,也是人类最为宝贵的财富,离开了健康,一切都将是幻想。随着社会的发展,人们对“健康第一”的认识进一步强化...
人体动作是肌肉、关节、骨三者在神经系统的支配和协调下,通过肌肉的收缩与舒张牵动被关节连接的环节,使其按照人的意志共同准确地产生环节链式活动来实现的。由于人体的姿势不同、动作不同,则参与的环节数量和环节的...
太极拳是我国传统文化中的瑰宝,是我国特有的一门既古老又年轻的学科。它的内涵及其丰富,既是融健身养生、技击护身、艺术欣赏于一体的中国功夫,又是中国传统文化的载体。太极拳主要通过古老的太极拳拳论和练习者结合...
足球运动向着高速度、高强度、高对抗的趋势发展,这就要求足球运动员具备良好的身体素质。据统计表明,我国足球运动在少年时期的发展远远落后于足球发达国家,造成这种局面的主要原因是在该阶段孩子的身体素质发展远落...
随着当今竞技体育事业在全球各国的的迅速展开,传统训练理论体系已经很难与运动员对自身身体素质能力提高需求相匹配,于是各体育研究人员都在对更适合现在体育项目需求发展规律的训练方法的理论进行研究。功能性体能训...
在当代体能训练中,核心区力量训练是力量训练的重要组成部分,核心区力量训练又分为核心区稳定性训练和核心区动力性训练,而“桥式”动作是核心区稳定性训练的常用训练方法。“桥式”核心区力量训练能够提高身体的稳定...
健康是人类生存和发展的基本要素,随着科学技术的发展和人们生活水平的提高,生产、生活方式的变化,追求健康成为人们迫切的内在需求,体育锻炼是获得健康的重要手段。 排球是普通高校体育与健康课程的重要内容之...